retos cotidianos, y un estrés negativo o distrés, que se caracteriza por la sensación de sobrecarga que siente la persona que lo padece.
Como explica el Modelo de la Valoración de Lazarus y Folkman,[1] la respuesta de estrés negativo ante un evento depende, en gran medida, de la valoración que la persona hace de la propia situación, por lo que puede aparecer incluso aunque esta tenga los recursos necesarios para afrontarla.
Un estudio científico publicado por Van Houdenhove y Luyten[2] destacaba que muchas personas con fibromialgia han desarrollado un estilo de vida marcado por el estrés provocado por un perfeccionismo excesivo, la autoexigencia en el trabajo y las conductas de autosacrificio antes de padecer la enfermedad. Esto puede implicar que la fibromialgia se relacione también con determinados rasgos de personalidad.
ESTRÉS POSTRAUMÁTICO
El estrés postraumático aparece en algunas personas después de haber vivido un acontecimiento en el que han visto comprometida su integridad física o psicológica o la de otra persona.
Este trastorno se ha relacionado con la fibromialgia puesto que, con frecuencia, estos y estas pacientes indican haber sufrido traumas a edades tempranas o en el momento en el que se desencadenaron los síntomas de la enfermedad.
El estrés es uno de los grandes problemas del siglo XXI y está detrás de un gran número de enfermedades. Reducirlo debe ser una prioridad independientemente de si padecemos una enfermedad o no.
Por lo tanto, actualmente se piensa que los eventos traumáticos podrían aumentar las posibilidades que aparezcan los síntomas de la enfermedad a través de la alteración del sistema de respuesta del estrés.
Así, de cara a la prevención, destaca la importancia de la intervención psicológica temprana sobre el trauma para evitar que tienda a hacerse crónico y altere el sistema de respuesta del estrés.
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