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brazos hacia atrás, el peso de las dos mitades, superior é inferior del cuerpo, es casi igual. Si se extienden los brazos á lo largo del cuerpo, la mitad inferior del cuerpo se vuelve más pesada, los pies bajan y el cuerpo entero toma una posición casi vertical (lámina 98 b). Si en esta posición se quiere mantener la boca fuera del agua, se debe doblar fuertemente la cabeza hacia atrás, lo cual á la larga, se hace muy fatigoso. Todos los nadadores saben que en esta posición, con ayuda de muy pequeños movimientos de las manos y de los pies, se puede mantener la cabeza enteramente fuera del agua (marchar en el agua).